Un conseil pour se remettre d’un burnout
Il y a beaucoup de conseils à apporter à toute personne victime d'un burnout. Des conseils généraux comme des...
Catégorie : Burnout & reconstruction
Je vous explique ici comment s’est déroulé mon burnout, mon histoire. Comment ma première vie a pris fin, mais surtout je vous explique comment ma nouvelle vie se passe.
Comme j’ai écrit ces articles durant ma reconstruction, en les lisant vous parcourrez le chemin que j’ai fait pour m’en sortir.
Les astuces bien-être sont un complément à cette section.
Burnout c’est quoi au juste ?
La question peut paraître bête quand on la balance comme ça : burnout c'est quoi au juste ? Elle reste cependant...
Retrouvailles avec moi -1 an
Quel drôle d'effet cela m'a fait lorsque j'ai retrouvé cet ancien brouillon alors que j'attendais dans la salle...
Avancer quoi qu’il advienne
"Si tu ne peux pas voler, alors cours. Si tu ne peux pas courir, alors marche. Si tu ne peux pas marcher, alors rampe,...
Retour sur les marches pour faire face au burnout
Il y a bien un moment que je n'ai pas laissé d'écrit sur mon blog, et pourtant je me bats toujours contre le burnout....
Notre volonté de continuer d’avancer
Précédemment, j'avais écrit un article sur le fait de "continuer d'avancer" quoi qu'il puisse arriver....
L’enfer émotionnel que je vis
En dehors du fait d'avoir mis en ligne mon premier ouvrage, je n'ai rien fait d'extraordinaire durant tout ce temps....
Concrétiser ses projets après un burnout
Après un burnout, il n'est pas facile de se projeter dans des projets, ça l'est encore moins quand il s'agit de les...
Ne rien lâcher !
Ce matin, comme tous les matins (ou presque) j'écris dans mon journal. Des phrases que je ne rapporte jamais ici, par...
Mon histoire, mon burnout
Burnout, dépression, des mots qui doivent vous parler certainement. Mais que connaissons-nous réellement de ces mots...
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